قند دیابت یا دیابت به طور کلی به معنی بالا بودن قند خون (گلوکز) است. گلوکز منبع اصلی انرژی بدن است و از غذاهایی که می‌خوریم به دست می‌آید. انسولین هورمونی است که به بدن شما کمک می‌کند تا از قند استفاده کند.

انواع دیابت:

1. دیابت نوع 1:

• یک بیماری خودایمنی است.
• در آن سیستم ایمنی بدن به سلول‌های لوزالمعده که انسولین تولید می‌کنند حمله می‌کند و آنها را از بین می‌برد.
• معمولاً در کودکان و بزرگسالان جوان بروز می‌کند.
• علائم: تشنگی بیش از حد، ادرار مکرر، گرسنگی بیش از حد، کاهش وزن بدون دلیل، خستگی، تاری دید، کندی بهبود زخم‌ها، عفونت‌های مکرر
•  
• درمان:
• انسولین
• رژیم غذایی
• ورزش
•  

2. دیابت نوع 2:

• شایع‌ترین نوع دیابت است.
• در آن بدن به انسولین مقاوم می‌شود یا به اندازه کافی انسولین تولید نمی‌کند.
• بیشتر در بزرگسالان بالای 45 سال دیده می‌شود، اما در کودکان و نوجوانان نیز ممکن است رخ دهد.
• علائم: مشابه دیابت نوع 1
•  
• درمان:
• داروهای خوراکی
• انسولین (در برخی موارد)
• رژیم غذایی
• ورزش
•  

3. دیابت بارداری:

• نوعی دیابت است که در دوران بارداری رخ می‌دهد.
• معمولاً پس از تولد نوزاد از بین می رود.
• علائم: مشابه دیابت نوع 1 و 2
•  
• درمان:
• رژیم غذایی
• ورزش
• انسولین (در برخی موارد)
•  

4. دیابت نوع LADA:

• نوعی دیابت خودایمنی است که شبیه به دیابت نوع 1 و 2 است.
• به آرامی پیشرفت می‌کند.
• علائم: مشابه دیابت نوع 1 و 2
•  
• درمان:
• انسولین
• رژیم غذایی
• ورزش
•  

5. دیابت ناشی از MODY:

• نوعی دیابت نادر است که به دلیل نقص ژنتیکی ایجاد می‌شود.
• معمولاً جوانان را تحت تأثیر قرار می دهد.
• علائم: مشابه دیابت نوع 1 و 2
•  
• درمان:
• داروهای خوراکی
• انسولین (در برخی موارد)
• رژیم غذایی
• ورزش
•  

6. دیابت ناشی از داروها یا مواد شیمیایی:

• نوعی دیابت است که توسط برخی داروها یا مواد شیمیایی ایجاد می‌شود.
• علائم: مشابه دیابت نوع 1 و 2
•  
• درمان:
• قطع مصرف داروی یا ماده شیمیایی
• انسولین
• رژیم غذایی
• ورزش
•  

7. دیابت ناشی از سندرم‌های ژنتیکی:

• نوعی دیابت است که به دلیل نقص ژنتیکی ایجاد می‌شود.
• علائم: مشابه دیابت نوع 1 و 2
•  
• درمان:
• انسولین
• رژیم غذایی
• ورزش
•  

8. دیابت نوع 3c:

• نوعی دیابت نادر است که به دلیل نقص در عملکرد سلول‌های بتا لوزالمعده ایجاد می‌شود.
• علائم: مشابه دیابت نوع 1 و 2
•  
• درمان:
• انسولین
• رژیم غذایی
• ورزش
•  

علائم دیابت:

• تشنگی بیش از حد
• ادرار مکرر
• گرسنگی بیش از حد
• کاهش وزن بدون دلیل
• خستگی
• تاری دید
• کندی بهبود زخم‌ها
• عفونت‌های مکرر
•  

آزمایش‌های تشخیصی:

• آزمایش قند خون ناشتا: اگر قند خون ناشتا 126 میلی‌گرم در دسی‌لیتر یا بالاتر باشد، نشان‌دهنده دیابت است.
• آزمایش تحمل گلوکز خوراکی: در این آزمایش، بعد از نوشیدن محلول قند، قند خون شما در دو یا سه نوبت اندازه‌گیری می‌شود. اگر قند خون دو ساعت بعد از مصرف محلول قند 200 میلی‌گرم در دسی‌لیتر یا بالاتر باشد، نشان‌دهنده دیابت است
• .

آزمایش‌های دیگر:

• آزمایش HbA1C: این آزمایش میانگین قند خون شما را در 3 ماه گذشته نشان می‌دهد.
• آزمایش میکروآلبومینوری: این آزمایش برای بررسی آسیب کلیوی ناشی از دیابت انجام می‌شود.
• آزمایش کلسترول و تری گلیسیرید: افراد مبتلا به دیابت بیشتر در معرض خطر بیماری‌های قلبی عروقی هستند.
•  

تشخیص پیش دیابت:

• اگر قند خون ناشتا بین 100 تا 125 میلی‌گرم در دسی‌لیتر یا قند خون دو ساعت بعد از مصرف محلول قند بین 140 تا 199 میلی‌گرم در دسی‌لیتر باشد، شما به پیش دیابت مبتلا هستید.
•  

درمان دیابت:

• دارو: داروهای مختلفی برای دیابت وجود دارد. نوع دارویی که شما مصرف می‌کنید به نوع دیابت و سایر مشکلات سلامتی شما بستگی دارد.
• رژیم غذایی: خوردن یک رژیم غذایی سالم برای کنترل دیابت مهم است. این به معنی خوردن غذاهای سالم و محدود کردن مصرف غذاهای ناسالم است.
• ورزش: ورزش منظم برای کنترل دیابت مهم است. این به بدن شما کمک می‌کند تا از انسولین به طور موثرتری استفاده کند.
•  

عوارض دیابت:

دیابت می تواند عوارض جدی سلامتی را به دنبال داشته باشد، از جمله:

بیماری های قلبی عروقی:

• بیماری قلبی: دیابت خطر ابتلا به بیماری قلبی، سکته مغزی و بیماری عروق محیطی را افزایش می دهد.
• فشار خون بالا: افراد مبتلا به دیابت بیشتر در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا هستند.
• کلسترول بالا: افراد مبتلا به دیابت بیشتر در معرض خطر ابتلا به کلسترول بالا هستند.
•  

بیماری های کلیوی:

• نارسایی کلیوی: دیابت شایع ترین علت نارسایی کلیوی است.
• آلبومینوری: آلبومینوری وجود پروتئین در ادرار است که می تواند منجر به نارسایی کلیوی شود.
•  

نوروپاتی:

• نوروپاتی دیابتی: نوروپاتی دیابتی آسیب به اعصاب است که می تواند منجر به بی حسی، گزگز، درد و ضعف در پاها و دست ها شود.
• رتینوپاتی دیابتی: رتینوپاتی دیابتی آسیب به رگ های خونی شبکیه چشم است که می تواند منجر به تاری دید و کوری شود.
•  

عوارض دیگر:

• بیماری آلزایمر: افراد مبتلا به دیابت بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر هستند.
• افسردگی: افراد مبتلا به دیابت بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی هستند.
• بیماری های لثه: افراد مبتلا به دیابت بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های لثه هستند.
• قطع عضو: در موارد شدید، دیابت می تواند منجر به قطع عضو پا شود.
•  

پیشگیری از عوارض دیابت:

• کنترل قند خون: کنترل قند خون بهترین راه برای پیشگیری از عوارض دیابت است.
• معاینات منظم: معاینات منظم می تواند به شما کمک کند تا عوارض دیابت را در مراحل اولیه تشخیص دهید و درمان کنید.
• تغییر در سبک زندگی: تغییر در سبک زندگی، مانند رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و کاهش وزن، می تواند به شما در کنترل دیابت و کاهش خطر ابتلا به عوارض دیابت کمک کند.

با کنترل خوب دیابت، می‌توانید خطر ابتلا به این عوارض را کاهش دهید.